Monday, November 12, 2012

Choco smoothie.

Uppáhaldið mitt þessa dagana, 
ég er ekkert föst á hlutföllunum þetta er meira bara svona slumpað hjá mér.


2-3 matskeiðar - Vanillu skyr
1 matskeið - Lífrænt hreint kakó 
1 teskeið - Kanill 
1-2 stk - Frosnir bananar 
1 bolli - Möndlumjólk eða lífræn mjólk 

Allt í blenderinn og njóta. Ég set líka stundum 
chia fræ út á og hræri  :




No comments:

Post a Comment